Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Mont Athos (Grèce)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Mont Athos (Grèce) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Mont Athos (Grèce) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Mont Athos (Grèce) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Mont Athos (Grèce) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Mont Athos (Grèce) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Mont Athos (Grèce) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Mont Athos (Grèce) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Mont Athos (Grèce) : 00H00

• Îles Marshall : 10H00

  Mont Athos (Grèce) : 01H00

• Îles Marshall : 11H00

  Mont Athos (Grèce) : 02H00

• Îles Marshall : 12H00

  Mont Athos (Grèce) : 03H00

• Îles Marshall : 13H00

  Mont Athos (Grèce) : 04H00

• Îles Marshall : 14H00

  Mont Athos (Grèce) : 05H00

• Îles Marshall : 15H00

  Mont Athos (Grèce) : 06H00

• Îles Marshall : 16H00

  Mont Athos (Grèce) : 07H00

• Îles Marshall : 17H00

  Mont Athos (Grèce) : 08H00

• Îles Marshall : 18H00

  Mont Athos (Grèce) : 09H00

• Îles Marshall : 19H00

  Mont Athos (Grèce) : 10H00

• Îles Marshall : 20H00

  Mont Athos (Grèce) : 11H00

• Îles Marshall : 21H00

  Mont Athos (Grèce) : 12H00

• Îles Marshall : 22H00

  Mont Athos (Grèce) : 13H00

• Îles Marshall : 23H00

  Mont Athos (Grèce) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Majuro :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce), Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ioánnis Mitsotákis