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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Serbie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Serbie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Serbie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Serbie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Serbie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Serbie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Serbie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Serbie : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Serbie : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Serbie : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Serbie : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Serbie : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Serbie : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Serbie : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Serbie : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Serbie : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Serbie : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Serbie : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Serbie : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Serbie : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Serbie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie également Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ou bien encore Heure du Crépuscule en Serbie également Durée du Jour en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vera Rutte