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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Roumanie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Roumanie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Roumanie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Roumanie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Roumanie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Roumanie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Roumanie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Roumanie : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Roumanie : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Roumanie : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Roumanie : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Roumanie : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Roumanie : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Roumanie : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Roumanie : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Roumanie : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Roumanie : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Roumanie : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Roumanie : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Roumanie : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Roumanie : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Roumanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu