Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Novorussie / Nouvelle Russie quand il est par exemple 11H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Novorussie / Nouvelle Russie, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Novorussie / Nouvelle Russie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 01H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 02H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 03H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 04H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 05H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 06H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 07H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 08H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 09H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 10H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
  • Îles Marshall : 11H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
  • Îles Marshall : 12H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
  • Îles Marshall : 13H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
  • Îles Marshall : 14H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
  • Îles Marshall : 15H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
  • Îles Marshall : 16H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
  • Îles Marshall : 17H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
  • Îles Marshall : 18H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
  • Îles Marshall : 19H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
  • Îles Marshall : 20H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
  • Îles Marshall : 21H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
  • Îles Marshall : 22H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
  • Îles Marshall : 23H00

    Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novorussie / Nouvelle Russie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie également Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.

La Rédaction

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