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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Corse (France) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Corse (France) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Corse (France) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Corse (France) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Corse (France) : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Corse (France) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Corse (France) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Corse (France) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Corse (France) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Corse (France) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Corse (France) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Corse (France) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Corse (France) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Corse (France) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Corse (France) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Corse (France) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Corse (France) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et surtout Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du Zenith en Corse (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) et Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix