Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 9H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Union Européenne : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 01H00

    Union Européenne : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 02H00

    Union Européenne : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 03H00

    Union Européenne : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 04H00

    Union Européenne : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 05H00

    Union Européenne : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 06H00

    Union Européenne : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 07H00

    Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 08H00

    Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 09H00

    Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Marshall : 10H00

    Union Européenne : 00H00
  • Îles Marshall : 11H00

    Union Européenne : 01H00
  • Îles Marshall : 12H00

    Union Européenne : 02H00
  • Îles Marshall : 13H00

    Union Européenne : 03H00
  • Îles Marshall : 14H00

    Union Européenne : 04H00
  • Îles Marshall : 15H00

    Union Européenne : 05H00
  • Îles Marshall : 16H00

    Union Européenne : 06H00
  • Îles Marshall : 17H00

    Union Européenne : 07H00
  • Îles Marshall : 18H00

    Union Européenne : 08H00
  • Îles Marshall : 19H00

    Union Européenne : 09H00
  • Îles Marshall : 20H00

    Union Européenne : 10H00
  • Îles Marshall : 21H00

    Union Européenne : 11H00
  • Îles Marshall : 22H00

    Union Européenne : 12H00
  • Îles Marshall : 23H00

    Union Européenne : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Irène MüllerIrène Müller

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