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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
-
Îles Marshall : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Archipel de Svalbard (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège), Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
