Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 2H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Marshallaise.

Îles Marshall : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Îles Marshall : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
Îles Marshall : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
Îles Marshall : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
Îles Marshall : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
Îles Marshall : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
Îles Marshall : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
Îles Marshall : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
Îles Marshall : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
Îles Marshall : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
Îles Marshall : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
Îles Marshall : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
Îles Marshall : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
Îles Marshall : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jens Støre

Jens Støre

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