Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Jersey : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Jersey : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Jersey : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Jersey : 00H00

• Îles Marshall : 12H00

  Jersey : 01H00

• Îles Marshall : 13H00

  Jersey : 02H00

• Îles Marshall : 14H00

  Jersey : 03H00

• Îles Marshall : 15H00

  Jersey : 04H00

• Îles Marshall : 16H00

  Jersey : 05H00

• Îles Marshall : 17H00

  Jersey : 06H00

• Îles Marshall : 18H00

  Jersey : 07H00

• Îles Marshall : 19H00

  Jersey : 08H00

• Îles Marshall : 20H00

  Jersey : 09H00

• Îles Marshall : 21H00

  Jersey : 10H00

• Îles Marshall : 22H00

  Jersey : 11H00

• Îles Marshall : 23H00

  Jersey : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey, Heure du lever du soleil à Jersey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vera Rutte