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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Ibiza (Espagne) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón