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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Îles Marshall : 13H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Îles Marshall : 14H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Îles Marshall : 15H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Îles Marshall : 16H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Îles Marshall : 17H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Îles Marshall : 18H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Îles Marshall : 19H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Îles Marshall : 20H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Îles Marshall : 21H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Îles Marshall : 22H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Îles Marshall : 23H00
Açores (Portugal) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal), Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa