Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Roumanie

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et la Roumanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Roumanie quand il est par exemple 11H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Bucarest, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et la Roumanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et la Roumanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bucarest et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Roumanie
Drapeau de la Roumanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Roumanie : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Roumanie
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Roumanie ?

Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Roumaine.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Roumanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Roumanie : 13H00

  • Îles Cook : 01H00

    Roumanie : 14H00

  • Îles Cook : 02H00

    Roumanie : 15H00

  • Îles Cook : 03H00

    Roumanie : 16H00

  • Îles Cook : 04H00

    Roumanie : 17H00

  • Îles Cook : 05H00

    Roumanie : 18H00

  • Îles Cook : 06H00

    Roumanie : 19H00

  • Îles Cook : 07H00

    Roumanie : 20H00

  • Îles Cook : 08H00

    Roumanie : 21H00

  • Îles Cook : 09H00

    Roumanie : 22H00

  • Îles Cook : 10H00

    Roumanie : 23H00

  • Îles Cook : 11H00

    Roumanie : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 12H00

    Roumanie : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 13H00

    Roumanie : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 14H00

    Roumanie : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 15H00

    Roumanie : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 16H00

    Roumanie : 05H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 17H00

    Roumanie : 06H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 18H00

    Roumanie : 07H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Roumanie : 08H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Roumanie : 09H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Roumanie : 10H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Roumanie : 11H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Roumanie : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Avarua :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie et Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie sans oublier Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Nicolae GrindeanuNicolae Grindeanu

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