Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Grèce : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Grèce : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Grèce : 15H00
-
Îles Cook : 03H00
Grèce : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Grèce : 17H00
-
Îles Cook : 05H00
Grèce : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Grèce : 19H00
-
Îles Cook : 07H00
Grèce : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Grèce : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
Grèce : 22H00
-
Îles Cook : 10H00
Grèce : 23H00
-
Îles Cook : 11H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Grèce : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Grèce : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Grèce : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Grèce : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Grèce : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Grèce. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ou bien encore Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce ou bien encore Heure du Zenith en Grèce mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et surtout Heure du Crépuscule en Grèce également Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis