Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Abkhazie (Géorgie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Îles Cook : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Îles Cook : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Îles Cook : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Îles Cook : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Îles Cook : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Îles Cook : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Îles Cook : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Îles Cook : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Îles Cook : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Îles Cook : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Îles Cook : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Irène Müller