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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Îles Cook : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Îles Cook : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Îles Cook : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Îles Cook : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Îles Cook : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Îles Cook : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
-
Îles Cook : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel