Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 9H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Îles Cook : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Îles Cook : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Îles Cook : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Îles Cook : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Îles Cook : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
  • Îles Cook : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
  • Îles Cook : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
  • Îles Cook : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
  • Îles Cook : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
  • Îles Cook : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
  • Îles Cook : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Mairéad HigginsMairéad Higgins

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