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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Îles Cook : 01H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Îles Cook : 03H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Îles Cook : 06H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Îles Cook : 07H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Îles Cook : 09H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Formentera (Espagne) : 22H00
-
Îles Cook : 12H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Formentera (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Formentera (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Formentera (Espagne) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Formentera (Espagne) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Formentera (Espagne) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sant Francesc Xavier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) également Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón