Décalage Horaire entre les Îles Cook et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Îles Cook : 01H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Îles Cook : 02H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Îles Cook : 03H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Îles Cook : 04H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Îles Cook : 05H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Îles Cook : 06H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Îles Cook : 07H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Îles Cook : 08H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Îles Cook : 09H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Îles Cook : 10H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Îles Cook : 11H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Îles Cook : 12H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Îles Cook : 13H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Formentera (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Formentera (Espagne) : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Formentera (Espagne) : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Formentera (Espagne) : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Formentera (Espagne) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne), Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Felipe Castejón