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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Andorre : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Andorre : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Andorre : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Andorre : 14H00
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Îles Cook : 04H00
Andorre : 15H00
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Îles Cook : 05H00
Andorre : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Andorre : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Andorre : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Andorre : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Andorre : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Andorre : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Andorre : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Andorre : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Andorre : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Andorre : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Andorre : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Andorre : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Sanna Stubb