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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Îles Cook : 01H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Îles Cook : 02H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Îles Cook : 03H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Îles Cook : 04H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Îles Cook : 05H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Îles Cook : 06H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Îles Cook : 07H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Îles Cook : 08H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Îles Cook : 09H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Îles Cook : 10H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Îles Cook : 11H00
Açores (Portugal) : 21H00
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Îles Cook : 12H00
Açores (Portugal) : 22H00
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Îles Cook : 13H00
Açores (Portugal) : 23H00
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Îles Cook : 14H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Açores (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Açores (Portugal) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Açores (Portugal) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Açores (Portugal) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Açores (Portugal) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Açores (Portugal) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa