Décalage Horaire entre les Fidji et la Tchoukotka (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00

• Fidji : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00

• Fidji : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00

• Fidji : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00

• Fidji : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00

• Fidji : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00

• Fidji : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00

• Fidji : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00

• Fidji : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00

• Fidji : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00

• Fidji : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00

• Fidji : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Fidji : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Fidji : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Fidji : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Fidji : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Fidji : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Fidji : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Fidji : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Fidji : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Fidji : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Fidji : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Fidji : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Fidji : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Suva ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Anadyr :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie), Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev