Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00

• Fidji : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00

• Fidji : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

• Fidji : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Fidji : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Fidji : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Fidji : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

• Fidji : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

• Fidji : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

• Fidji : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

• Fidji : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Fidji : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Fidji : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Fidji : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Fidji : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Fidji : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Fidji : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Khantys-Mansis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev