Décalage Horaire entre les Fidji et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 8H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Bouriatie (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et la Bouriatie (Russie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Fidji : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Fidji : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Fidji : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Fidji : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 00H00
  • Fidji : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 01H00
  • Fidji : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 02H00
  • Fidji : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 03H00
  • Fidji : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 04H00
  • Fidji : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 05H00
  • Fidji : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 06H00
  • Fidji : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 07H00
  • Fidji : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 08H00
  • Fidji : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 09H00
  • Fidji : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 10H00
  • Fidji : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 11H00
  • Fidji : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 12H00
  • Fidji : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 13H00
  • Fidji : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 14H00
  • Fidji : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 15H00
  • Fidji : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 16H00
  • Fidji : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 17H00
  • Fidji : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 18H00
  • Fidji : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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