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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Île de Man : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Île de Man : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Île de Man : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Île de Man : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Île de Man : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Île de Man : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Île de Man : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Île de Man : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Île de Man : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Île de Man : 00H00
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Fidji : 12H00
Île de Man : 01H00
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Fidji : 13H00
Île de Man : 02H00
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Fidji : 14H00
Île de Man : 03H00
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Fidji : 15H00
Île de Man : 04H00
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Fidji : 16H00
Île de Man : 05H00
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Fidji : 17H00
Île de Man : 06H00
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Fidji : 18H00
Île de Man : 07H00
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Fidji : 19H00
Île de Man : 08H00
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Fidji : 20H00
Île de Man : 09H00
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Fidji : 21H00
Île de Man : 10H00
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Fidji : 22H00
Île de Man : 11H00
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Fidji : 23H00
Île de Man : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Douglas ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île de Man, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man et Fuseau Horaire d'Île de Man sans oublier Heure du lever du soleil en Île de Man ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Man et surtout Heure du Zenith en Île de Man mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man également Heure du Crépuscule en Île de Man et Durée du Jour en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Man et Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Nicolae Grindeanu