Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iamalie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et l'Iamalie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iamalie (Russie) quand il est par exemple 9H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Salekhard, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et l'Iamalie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et l'Iamalie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salekhard et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iamalie (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iamalie (Russie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iamalie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Iamalie.

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Iamalie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Fidji : 01H00

    Iamalie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Fidji : 02H00

    Iamalie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Fidji : 03H00

    Iamalie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Fidji : 04H00

    Iamalie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Fidji : 05H00

    Iamalie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Fidji : 06H00

    Iamalie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Fidji : 07H00

    Iamalie (Russie) : 00H00
  • Fidji : 08H00

    Iamalie (Russie) : 01H00
  • Fidji : 09H00

    Iamalie (Russie) : 02H00
  • Fidji : 10H00

    Iamalie (Russie) : 03H00
  • Fidji : 11H00

    Iamalie (Russie) : 04H00
  • Fidji : 12H00

    Iamalie (Russie) : 05H00
  • Fidji : 13H00

    Iamalie (Russie) : 06H00
  • Fidji : 14H00

    Iamalie (Russie) : 07H00
  • Fidji : 15H00

    Iamalie (Russie) : 08H00
  • Fidji : 16H00

    Iamalie (Russie) : 09H00
  • Fidji : 17H00

    Iamalie (Russie) : 10H00
  • Fidji : 18H00

    Iamalie (Russie) : 11H00
  • Fidji : 19H00

    Iamalie (Russie) : 12H00
  • Fidji : 20H00

    Iamalie (Russie) : 13H00
  • Fidji : 21H00

    Iamalie (Russie) : 14H00
  • Fidji : 22H00

    Iamalie (Russie) : 15H00
  • Fidji : 23H00

    Iamalie (Russie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Suva ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Salekhard :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie), Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) également Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) également Durée du Jour en Iamalie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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