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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Fidji et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Andorre : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Andorre : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Andorre : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Andorre : 00H00
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Fidji : 11H00
Andorre : 01H00
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Fidji : 12H00
Andorre : 02H00
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Fidji : 13H00
Andorre : 03H00
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Fidji : 14H00
Andorre : 04H00
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Fidji : 15H00
Andorre : 05H00
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Fidji : 16H00
Andorre : 06H00
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Fidji : 17H00
Andorre : 07H00
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Fidji : 18H00
Andorre : 08H00
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Fidji : 19H00
Andorre : 09H00
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Fidji : 20H00
Andorre : 10H00
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Fidji : 21H00
Andorre : 11H00
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Fidji : 22H00
Andorre : 12H00
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Fidji : 23H00
Andorre : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre mais aussi Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Irène Müller