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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Danemark : 10H00
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États-Unis : 01H00
Danemark : 11H00
-
États-Unis : 02H00
Danemark : 12H00
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États-Unis : 03H00
Danemark : 13H00
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États-Unis : 04H00
Danemark : 14H00
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États-Unis : 05H00
Danemark : 15H00
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États-Unis : 06H00
Danemark : 16H00
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États-Unis : 07H00
Danemark : 17H00
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États-Unis : 08H00
Danemark : 18H00
-
États-Unis : 09H00
Danemark : 19H00
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États-Unis : 10H00
Danemark : 20H00
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États-Unis : 11H00
Danemark : 21H00
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États-Unis : 12H00
Danemark : 22H00
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États-Unis : 13H00
Danemark : 23H00
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États-Unis : 14H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Danemark : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Danemark : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Danemark : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Danemark : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ainsi que Fuseau Horaire du Danemark et surtout Heure du lever du soleil au Danemark et surtout Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ou bien encore Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'été au Danemark.
Jonas Keller-Sutter