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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Daghestan (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Daghestan (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Daghestan (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Daghestan (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Daghestan (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Daghestan (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Daghestan (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Daghestan (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Daghestan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Daghestan (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Daghestan (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Daghestan (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Daghestan (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Daghestan (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Daghestan (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Daghestan (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Daghestan (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Daghestan (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Daghestan (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Makhachkala ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Daghestan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) également Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du Zenith au Daghestan (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) et surtout Durée du Jour au Daghestan (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Vladimir Pougatchiova