Décalage Horaire entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 2H aux États-Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Washington D.C. et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure des États-Unis.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre les États-Unis et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Américaine.

États-Unis : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
États-Unis : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
États-Unis : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
États-Unis : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
États-Unis : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
États-Unis : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
États-Unis : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
États-Unis : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
États-Unis : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
États-Unis : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
États-Unis : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
États-Unis : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
États-Unis : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
États-Unis : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
États-Unis : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
États-Unis : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
États-Unis : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
États-Unis : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
États-Unis : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
États-Unis : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00 (Jour +1)
États-Unis : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00 (Jour +1)
États-Unis : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00 (Jour +1)
États-Unis : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00 (Jour +1)
États-Unis : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Washington D.C. ?

Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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