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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Suède : 11H00
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États-Unis : 01H00
Suède : 12H00
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États-Unis : 02H00
Suède : 13H00
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États-Unis : 03H00
Suède : 14H00
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États-Unis : 04H00
Suède : 15H00
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États-Unis : 05H00
Suède : 16H00
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États-Unis : 06H00
Suède : 17H00
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États-Unis : 07H00
Suède : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Suède : 19H00
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États-Unis : 09H00
Suède : 20H00
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États-Unis : 10H00
Suède : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Suède : 22H00
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États-Unis : 12H00
Suède : 23H00
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États-Unis : 13H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Suède : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Suède : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Suède : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Suède : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède ou bien encore Heure du lever du soleil en Suède ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suède, Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et Heure du Crépuscule en Suède sans oublier Durée du Jour en Suède également Passage à l'heure d'hiver en Suède également Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson