Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
-
États-Unis : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) et Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Vladimir Pougatchiova