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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 01H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 02H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 03H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 04H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 05H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 06H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 07H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 08H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 09H00
Iamalie (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 10H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Iamalie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Iamalie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Iamalie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Iamalie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Iamalie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Iamalie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Iamalie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Iamalie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Iamalie (Russie) : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du Zenith en Iamalie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) également Durée du Jour en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie), Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova