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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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États-Unis : 01H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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États-Unis : 02H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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États-Unis : 03H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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États-Unis : 04H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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États-Unis : 05H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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États-Unis : 06H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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États-Unis : 08H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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États-Unis : 09H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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États-Unis : 10H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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États-Unis : 11H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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États-Unis : 12H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
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États-Unis : 13H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Ibiza (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Ibiza (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Ibiza (Espagne) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Ibiza (Espagne) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Ibiza (Espagne) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez