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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Åland : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Åland : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Åland : 13H00
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États-Unis : 03H00
Åland : 14H00
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États-Unis : 04H00
Åland : 15H00
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États-Unis : 05H00
Åland : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Åland : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Åland : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Åland : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Åland : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Åland : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Åland : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Åland : 23H00
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États-Unis : 13H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Åland : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Åland : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Åland : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Åland : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Irène Müller