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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Jonas Keller-Sutter