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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Émirienne.- 
	            		Émirats Arabes Unis : 00H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 01H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 02H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 03H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 04H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 05H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 06H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 07H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 08H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 09H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 10H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 11H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 12H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 13H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 14H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 15H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 16H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 17H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 18H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 19H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 20H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 21H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 22H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 23H00
	            		
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie), Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
				