Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 2H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tchoukotka (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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