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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
République Tchèque : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
République Tchèque : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
République Tchèque : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
République Tchèque : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
République Tchèque : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
République Tchèque : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
République Tchèque : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
République Tchèque : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
République Tchèque : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
République Tchèque : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
République Tchèque : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
République Tchèque : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
République Tchèque : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
République Tchèque : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
République Tchèque : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
République Tchèque : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
République Tchèque : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
République Tchèque : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
République Tchèque : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
République Tchèque : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
République Tchèque : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
République Tchèque : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Prague ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque sans oublier Fuseau Horaire de la République Tchèque, Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque mais aussi Heure du Crépuscule en République Tchèque, Durée du Jour en République Tchèque, Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Stefan Andersson