Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Banja Luka :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Angela Schäuble