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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) également Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie), Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Vladimir Pougatchiova