Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 8H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bouriatie (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 21H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 22H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Émirats Arabes Unis : 23H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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