Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson