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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Ingouchie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Ingouchie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Ingouchie (Russie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Ingouchie (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Ingouchie (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Magas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ingouchie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ingouchie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Natalia Medvedev