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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).