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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella