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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre les Comores et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Roumanie : 00H00
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Comores : 02H00
Roumanie : 01H00
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Comores : 03H00
Roumanie : 02H00
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Comores : 04H00
Roumanie : 03H00
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Comores : 05H00
Roumanie : 04H00
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Comores : 06H00
Roumanie : 05H00
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Comores : 07H00
Roumanie : 06H00
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Comores : 08H00
Roumanie : 07H00
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Comores : 09H00
Roumanie : 08H00
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Comores : 10H00
Roumanie : 09H00
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Comores : 11H00
Roumanie : 10H00
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Comores : 12H00
Roumanie : 11H00
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Comores : 13H00
Roumanie : 12H00
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Comores : 14H00
Roumanie : 13H00
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Comores : 15H00
Roumanie : 14H00
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Comores : 16H00
Roumanie : 15H00
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Comores : 17H00
Roumanie : 16H00
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Comores : 18H00
Roumanie : 17H00
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Comores : 19H00
Roumanie : 18H00
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Comores : 20H00
Roumanie : 19H00
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Comores : 21H00
Roumanie : 20H00
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Comores : 22H00
Roumanie : 21H00
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Comores : 23H00
Roumanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis