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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre les Comores et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Bulgarie : 00H00
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Comores : 02H00
Bulgarie : 01H00
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Comores : 03H00
Bulgarie : 02H00
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Comores : 04H00
Bulgarie : 03H00
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Comores : 05H00
Bulgarie : 04H00
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Comores : 06H00
Bulgarie : 05H00
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Comores : 07H00
Bulgarie : 06H00
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Comores : 08H00
Bulgarie : 07H00
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Comores : 09H00
Bulgarie : 08H00
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Comores : 10H00
Bulgarie : 09H00
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Comores : 11H00
Bulgarie : 10H00
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Comores : 12H00
Bulgarie : 11H00
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Comores : 13H00
Bulgarie : 12H00
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Comores : 14H00
Bulgarie : 13H00
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Comores : 15H00
Bulgarie : 14H00
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Comores : 16H00
Bulgarie : 15H00
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Comores : 17H00
Bulgarie : 16H00
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Comores : 18H00
Bulgarie : 17H00
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Comores : 19H00
Bulgarie : 18H00
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Comores : 20H00
Bulgarie : 19H00
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Comores : 21H00
Bulgarie : 20H00
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Comores : 22H00
Bulgarie : 21H00
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Comores : 23H00
Bulgarie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sofia ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bulgarie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie ainsi que Fuseau Horaire de la Bulgarie mais aussi Heure du lever du soleil en Bulgarie, Heure du coucher du soleil en Bulgarie ou bien encore Heure du Zenith en Bulgarie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie mais aussi Heure du Crépuscule en Bulgarie mais aussi Durée du Jour en Bulgarie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
José Manuel Silva