Décalage Horaire entre les Bahamas et la Tchétchénie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Tchétchénie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Tchétchénie (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Tchétchénie (Russie) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Tchétchénie (Russie) : 07H00

• Bahamas : 01H00

  Tchétchénie (Russie) : 08H00

• Bahamas : 02H00

  Tchétchénie (Russie) : 09H00

• Bahamas : 03H00

  Tchétchénie (Russie) : 10H00

• Bahamas : 04H00

  Tchétchénie (Russie) : 11H00

• Bahamas : 05H00

  Tchétchénie (Russie) : 12H00

• Bahamas : 06H00

  Tchétchénie (Russie) : 13H00

• Bahamas : 07H00

  Tchétchénie (Russie) : 14H00

• Bahamas : 08H00

  Tchétchénie (Russie) : 15H00

• Bahamas : 09H00

  Tchétchénie (Russie) : 16H00

• Bahamas : 10H00

  Tchétchénie (Russie) : 17H00

• Bahamas : 11H00

  Tchétchénie (Russie) : 18H00

• Bahamas : 12H00

  Tchétchénie (Russie) : 19H00

• Bahamas : 13H00

  Tchétchénie (Russie) : 20H00

• Bahamas : 14H00

  Tchétchénie (Russie) : 21H00

• Bahamas : 15H00

  Tchétchénie (Russie) : 22H00

• Bahamas : 16H00

  Tchétchénie (Russie) : 23H00

• Bahamas : 17H00

  Tchétchénie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Tchétchénie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Tchétchénie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Tchétchénie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Tchétchénie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Tchétchénie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Tchétchénie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grozny depuis Nassau ?

Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grozny, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Tchétchénie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grozny

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchétchénie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchétchénie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchétchénie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchétchénie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Tchétchénie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchétchénie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchétchénie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchétchénie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchétchénie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchétchénie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchétchénie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev