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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Bahamas : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Bahamas : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Bahamas : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Bahamas : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Bahamas : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Bahamas : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Bahamas : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Bahamas : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Bahamas : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Bahamas : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Bahamas : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Bahamas : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Bahamas : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Bahamas : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Bahamas : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Bahamas : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Bahamas : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Bahamas : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
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Bahamas : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Nassau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson