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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Irlande : 05H00
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Bahamas : 01H00
Irlande : 06H00
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Bahamas : 02H00
Irlande : 07H00
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Bahamas : 03H00
Irlande : 08H00
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Bahamas : 04H00
Irlande : 09H00
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Bahamas : 05H00
Irlande : 10H00
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Bahamas : 06H00
Irlande : 11H00
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Bahamas : 07H00
Irlande : 12H00
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Bahamas : 08H00
Irlande : 13H00
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Bahamas : 09H00
Irlande : 14H00
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Bahamas : 10H00
Irlande : 15H00
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Bahamas : 11H00
Irlande : 16H00
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Bahamas : 12H00
Irlande : 17H00
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Bahamas : 13H00
Irlande : 18H00
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Bahamas : 14H00
Irlande : 19H00
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Bahamas : 15H00
Irlande : 20H00
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Bahamas : 16H00
Irlande : 21H00
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Bahamas : 17H00
Irlande : 22H00
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Bahamas : 18H00
Irlande : 23H00
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Bahamas : 19H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande également Durée du Jour en Irlande également Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys