Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Bahamas : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Bahamas : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Bahamas : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Bahamas : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Bahamas : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Bahamas : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Bahamas : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Bahamas : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Bahamas : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Bahamas : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Bahamas : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Bahamas : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Bahamas : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Bahamas : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Bahamas : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Bahamas : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Bahamas : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Bahamas : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

• Bahamas : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Nassau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Edinburgh :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Edward Churchill