Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Abkhazie (Géorgie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Abkhazie (Géorgie) : 07H00

• Bahamas : 01H00

  Abkhazie (Géorgie) : 08H00

• Bahamas : 02H00

  Abkhazie (Géorgie) : 09H00

• Bahamas : 03H00

  Abkhazie (Géorgie) : 10H00

• Bahamas : 04H00

  Abkhazie (Géorgie) : 11H00

• Bahamas : 05H00

  Abkhazie (Géorgie) : 12H00

• Bahamas : 06H00

  Abkhazie (Géorgie) : 13H00

• Bahamas : 07H00

  Abkhazie (Géorgie) : 14H00

• Bahamas : 08H00

  Abkhazie (Géorgie) : 15H00

• Bahamas : 09H00

  Abkhazie (Géorgie) : 16H00

• Bahamas : 10H00

  Abkhazie (Géorgie) : 17H00

• Bahamas : 11H00

  Abkhazie (Géorgie) : 18H00

• Bahamas : 12H00

  Abkhazie (Géorgie) : 19H00

• Bahamas : 13H00

  Abkhazie (Géorgie) : 20H00

• Bahamas : 14H00

  Abkhazie (Géorgie) : 21H00

• Bahamas : 15H00

  Abkhazie (Géorgie) : 22H00

• Bahamas : 16H00

  Abkhazie (Géorgie) : 23H00

• Bahamas : 17H00

  Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Sanna Stubb